Konstant motstand gjennom hele bevegelsesbanen skiller kabelmaskiner fra frivekter. Lat pulldown, cable rows, chest flies og triceps pushdown – én maskin dekker øvelser for hele overkroppen og store deler av underkroppen. Veggmonterte kabelsystemer fra K-SPORT tar minimal gulvplass og monteres direkte i betong- eller murvegg. Frittstående modeller med trippel trinse gir høyere maksimalbelastning.
Justerbar trinsehhøyde lar deg veksle mellom øvre og nedre kabelutdrag uten å flytte utstyret. Flere modeller leveres med håndtak for ulike grep – bredt, smalt og nøytralt. Kombiner kabelmaskin med treningsstasjon for enda flere muligheter, eller legg til en treningsbenk for cable chest press. Se hele styrketreningsutvalget.
Ofte stilte spørsmål om kabelmaskiner
Hvor mye plass krever en veggmontert kabelmaskin?
Veggmonterte modeller stikker 30–50 cm ut fra veggen og krever ca. 2 meter frihøyde. Selve gulvarealet er minimalt – du trenger bare plass til å stå foran og utføre øvelsene.
Kan en kabelmaskin erstatte manuelle frivekter?
Kabelmaskiner og frivekter utfyller hverandre. Kabler gir jevn motstand gjennom hele rørslen og er skånsomme mot ledd. Frivekter krever mer stabilisering og bygger funksjonell styrke. En kombinasjon gir best resultat.
Hvilken vegg tåler montering av kabelmaskin?
Betong, mur og massivt treverk tåler belastningen. Lettvegg og gips må forsterkes med gjennomgående bolter til bjelkelag. Sjekk alltid vektkapasiteten på den aktuelle modellen.
Hva er forskjellen på enkel og trippel trinse på kabelmaskiner?
Enkel trinse gir 1:1 motstandsforhold – setter du på 20 kg, drar du 20 kg. Trippel trinse reduserer kraften som trengs men øker draglengden. Dette gir jevnere motstand og er mer skånsomt for kabelen.
